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天津静海 怎么防治?

　　天津静海，怎么防治前列腺增生呢?前列腺增生对于老年人是一个老大难的问题了，这个问题存在很久，但一直都找不到更好的办法去减少前列腺增生的发生概率，反而逐年增加。所以对于前列腺增生问题的研究不能只靠医生研究方法来治疗，更重要的是靠广大的男性朋友进行正确的防治，避免患上前列腺增生。

　　天津静海天津静海男健医院泌尿科医生给你一些防治前列腺增生意见，从此远离前列腺增生的困扰：

　　(一)生活护理

　　1.保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞。

　　2.不要憋尿，一有尿意应立即排出。

　　3.保持大使通畅。

　　4.不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺部血流不畅。

　　5.夫妻生活不宜过度频繁。

　　6. 衣着要暖和，避免着凉感冒。

　　7.忌服阿托品一类药，以免发生急性尿潴留。

　　在饮食方面，医生提醒老年人要以清淡为主，不能过于刺激。

        可参照相关饮食文章：

　　(二)饮食治法

　　1.饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。

　　2.若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。

　　3.豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药，食之益。

　　4.禁饮酒。

　　天津静海男健天津静海男健医院泌尿科医生指出，正确的生活习惯和护理，加上健康规范的饮食方法，对于老年人来说是至关重要的，除了前列腺增生疾病，老年人也是其他男性疾病高发人群，所以为了自己个人的身体健康，不让家人担惊受怕，各位男性朋友 一定要从自身做起，防治前列腺增生!

　　友情提醒：一旦发现前列腺症状，一定要及时就医治疗，天津静海男健医院泌尿科24小时咨询电话：0512-6713820