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提高精子质量有哪些方法

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精子是孕育下一代的重要组成部分,精子质量差直接影响男性的生育问题,精子质量下降弱精症会导致男性不育。

那么如何提高精子质量呢?

1.改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。有强壮的身体,则精子中也可携带健康强壮的遗传抗原。<<<点击咨询在线医师

2.不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。酒不仅会导致生殖功能降低,抑制精子的形成,还可使7%左右的精子发育不良或失去活力,从而且导致胎儿畸形或发育不良。>>>点击通话

3.加强体育锻炼,晨起可爬山、打羽毛球,晚饭后可散步,以改善睾丸血液循环,中药可加用消栓口服液、血塞通片等,以疏通局部微循环。

4.保持心情舒畅。不紧张、不烦恼,不生气,只有良好的心态,才能使精子保持优秀的“竞技状态”而易于使女方受孕。<<<点击咨询在线医师

5.选择适宜时机怀孕。一般说,婚后3个月到半年内不要怀孕,因为男方为操办婚事,已经相当疲劳,婚礼上又难免烟酒应酬相陪,使精子质量受到一定影响,不利于优生。>>>点击通话

医师提醒:现在我们年轻人都要注重优生优育,提高精子质量是优生优育的步,接下来就为宝贝的到来做好准备吧!

温馨提示: 男科疾病应及早发现及早治疗。天津静海真美男科医院严格按照天津静海市卫生局统一收费标准,合理收费,一般检查费用在在几十元至百元不等。具体多少钱,请点击在线咨询详细询问!我们在线医师会根据您的具体情况做出判断及解答。
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网友评论

经典爱情日说:
今天去真美男科医院看病,哇噻,人好多呀!幸好自己在网上提前预约了,很方便很节省时间!

薇薇笑:
医生态度很好,真心为病人,自己刚去看病的时候还很紧张,经医生的解答之后,原来只是一个小感染!! 开一些药吃就好了的! 谢谢男科医院的医生..

善良的村民:
上次去看病,就诊时医生问了我很多的问题,又仔细检查了我的身体,治疗后,又给我说了很多平常要注意的事情。感觉真美男科医院医生都挺负责、挺温和的。

二味爷:
我有包皮过长医生推荐我做了微创包皮术,现在术后两周了,完全不留疤,手术过程确实是全程无痛,毕竟一辈子只做一次的手术,个人觉得很不错,值得选择吧

英雄:
医生态度很好,很负责任。网络预约就是好,不用排队,去了直接看,很不错,最重要的是医生的医技很好,治疗过后效果不错。

安樂書生:
真美男科医院是一家男性专科医院。省钱又放心,感觉真美男科医院医生都很认真,很有耐心。

缘事析理:
朋友推荐的,说是在那里治好了多年的性功能障碍,就跟过去看看了,没想到确实如他所说的,医生和服务都挺好的,所以在这里也推荐给其他有需要的朋友!仅供参考吧

我等你一辈子:
感觉服务态度还可以,医院整体看起来还是比较正规的,医生很专业,很给力,很亲切,放心,检查的也很细致非常感谢。

挠钱爪呵呵:
还不错的医院,服务不错,价格也还可以,接受的范围。出院的时候,我的主治医生还亲切的和我告别,感觉很温馨。

某哥:
治疗男科疾病在选择医院的时候,不仅要看医院的技术设备,还要看医院的服务质量以及收费制度,真美男科医院还是不错的!
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